Mercoledì 18 giugno
ANALISI DELLA COMPOSIZIONE CORPOREA
nella vita quotidiana conoscere e tenere sotto controllo la propria composizione corporea (massa grassa, massa muscolare, acqua..) è sicuramente un aspetto fondamentale per mantenersi in salute e cndurre uno stile di vita corretto. il 18/06/2014 potrete effettuare in farmacia una BIA , ovvero un’ Analisi di Impedenza Bioelettrica
Cos’è:
la BIA è un metodo rapido, non invasivo e indipendente dall’operatore. fornisce una descrizione dettagliata della composizione corporea grazie agli strumenti della linea InBody.
A chi è consigliata:
– adulti che stanno seguendo una dieta o hanno problemi di sovrappeso
– persone con problemi cardiovascolari o di diabete
Parametri misurati:
BMI: Body Mass Index, ovvero Indice di Massa Corporea
è il parametro utilizzato per identificare il normopeso, il sovrappeso, il sottopeso e l’obesità.
PBF: percentuale di grasso corporeo
WHR: relazione cintura-fianchi
aiuta a localizzare gli accumuli di grasso e a determinare l’obesità addominale
BMR: metabolismo basale
conoscere questo parametro è fondamentale per pianificare una dieta adeguata
Come funziona?
la persona che si sttopone al test deve salire a piedi scalzi sull’impedenziometro professionale.
la misurazione verrà effettuata tramite 8 elettrodi, posizionati in 4 punti di contatto cutaneo sugli arti superiori e inferiori.
Non è necessario svestirsi.
l’esame dura circa 30 secondi, la procedura completa di misurazione meno di 5 minuti…
Non ti resta che venire in farmacia e scoprire qual è la tua forma fisica!
